Gesundheit ist alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!

Für eine ganzheitliche Gesundheit wollen wir in der Turn- Sektion besonders auf das körperliche Wohlbefinden unser Augenmerk legen.

Nicht erst im späten Alter, oder wenn Probleme mit dem Kreuz auftreten, oder wenn der kommende Schiurlaub bevorsteht, sollte man aktiv werden. Nur regelmäßiger Sport in der richtigen Dosis macht Sinn!

Neben einigen anderen Turngruppen in Bad Zell hat die Union das Damenturnen am Dienstag (geleitet von Bruno Peböck, Beginn 20:00 Uhr in der ARENA), das gemischte Mittwochturnen ( geleitet von Josef Gattringer- E. Beginn: 18:30 Uhr in der ARENA) angeboten. Und das jede Woche, das ganze Jahr hindurch, außer in den Ferienwochen.
Schwerpunkte: Grundkondition, Stretching, ganzkörperliches Muskeltraining, Rückenschule, Schigymnastik.
Ab Mai bei Schönwetter im Freien: Nordic Walking bzw. Laufen.

Gemeinsame Aktivitäten ( Turnerausflüge, Stöckln,...) und das Zusammensetzen nach dem Turnen zeigen, dass sich alle wohl fühlen!
Sektionsleiter Gattringer- Ebner Josef