Start: VHS-Kurs TRX® Training Basiskurs

Termin: -

Effizientes Outdoortraining in der Kleingruppe

TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird. Schlingen werden zur Verfügung gestellt. Das TRX® Suspension Training® ist effektiv und wird durch Minibands, Zirkeltraining, Partnerübungen und Sprünge abwechslungsreich gestaltet!

Do 18:00 - 18:50, 5x / 26.04.2018 - 07.05.2018 / 5,00 KE / € 62,50 / AK-Preis € 56,25
Leitung: Birgit Maly, TRX Trainerin / Ort: wird bekannt gegeben

 

Anmeldung und Information:
Mag.a Theresa Schinnerl-Leitner
Zudersdorf 15, 4230 Tragwein
Tel.: 0676 84 55 00 329
E-Mail: tragwein@vhsooe.at

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